今日の女将弁当は中華弁当です。

作成日:2021年04月21日（水）

本日、女将弁当２日目です。

早速、ご予約戴いた皆さんありがとうございます。

お天気もよくてとっても気持ちが良いです。

さて、本日のお弁当は中華弁当です。

***本日の女将弁当***

・もち麦ごはん　100g

・八宝菜

・ツナと彩り野菜の煎り豆腐

・ピリ辛もやし

今日は水曜日。

今週も折り返し地点。優しい味とピリ辛な味、両方で元気が出るような中華にしてみました。

＜本日の１押しポイント＞

八宝菜は、鶏むね肉と海老、野菜を使用しているので、いろんな具材が味わえますが、カロリーは控えめ。

ボリュームもあり、しっかり安心して楽しめます。

今日のお弁当説明

・もち麦を混ぜたご飯なので、もちもちとした食感が美味しく、よく噛んで食べることで満腹になります。

・八宝菜は、糖質の多い人参の代わりにパプリカを使用、他の野菜もローカロリーなものを選んでいます。

・煎り豆腐は、お肉ではなく、ヘルシーなツナを使用、お豆腐も卵も入って、蛋白質たっぷりです。（ボリュームも満点です）

・ピリ辛もやしのもやしがヘルシーなことは有名ですが、あっさり味ではつまらないので、ピリ辛にしてみました。おつまみにもなりそうな後をひく美味しさです。

・糖質控えめになるようにたてた献立ですが、蛋白質を多く含む食品は、お肉も魚介も豆腐も卵も入っていて、元気が出ます。

・こちらのお弁当は500kcal弱となっています。

こんな感じのポイントがいろいろ詰まったお弁当が￥1000(税込)です。

ヘルシーなので、ご飯は100gに抑えてありますが、足りない方には、

追加で、100gのおにぎり1個￥50でご用意しておりますので、そちらもどうぞ。

お昼12時～　あいおいで売っています。

ご予約なしで直接お買い上げ戴けますが、ご予約もできますし、お昼のうちにご予約戴ければ夜もお求め戴けます。

***本日のテイクアウトメニュー***要ご予約

お稲荷さんセット　750円

シーフードカレー　1,100円

海老フライカレー　1,100円

鶏カレー　　　　　900円

天丼　　　　　　　900円

鰻おこわ　　　　　1,800円

炊き込みご飯　　　1,100円

出汁巻き玉子　　　600円

ご注文戴いてからお作りします。

ご用意するのに30分以上かかりますので、お出掛け前にお電話ください。

【酒の肴詰め合わせ　2,800円】

出来れば前日迄に戴けると助かりますが、こちらも当日ご用意できます。

時間をかけてお作りしている品々の詰め合わせですので、

お早目にお電話戴けると助かります。

お待ちしております。

今日の女将弁当は中華弁当です。 | 酒と肴 あいおい｜渋谷区恵比寿の和食店 美味しい日本酒と魚、あいおい