今日、金曜日は女将弁当の日。今週は、鶏と蓮根の梅味噌炒め弁当です。 | 酒と肴　あいおい｜渋谷区恵比寿の和食店　美味しい日本酒と魚、あいおい

今日、金曜日は女将弁当の日。今週は、鶏と蓮根の梅味噌炒め弁当です。

今日も気持ち良い秋晴れですね。

あちらこちらで紅葉が綺麗な季節、秋を楽しみたいですね。

さて、今日、金曜日は女将弁当の日。メニューは、週替わりで、今週は、こちら。

 

鶏と蓮根の梅味噌炒め・いか入りお好み焼き風玉子焼き・ひじきと揚げさんの煮物・蕪のサラダ・黒米入りご飯です。

鶏の炒め物は、鶏むね肉を使っているので、低カロリーですが、歯応えの美味しい蓮根と一緒に炒めていて、

また、味付けも、梅味噌味でしっかりコクを出しているので、食べ応えのある一品になっています。ご飯にも合いますよ。

お好み焼き風玉子焼きは、たっぷりのキャベツが入っていて、粉は入っていないので、これまた低カロリー。

キャベツといかは、あらかじめ炒めてから入れていますので、しっかり甘みが出て美味しく仕上がっています。

お好みで、ソース、マヨネーズ、青海苔、紅生姜をのせますので、気分はしっかりお好み焼きを楽しめるようになっています。

身体に良いひじきの煮物は、揚げさんと一緒に煮ていて、味わい深いホットする煮物、

可愛いもみじ麩で秋をお楽しみください。

蕪のサラダは、柚子胡椒味で爽やかな香り、箸休めにお楽しみください。

こんな今日のお弁当は、約540kcal、いろんな味が楽しめて、

お肉、魚介、卵、大豆製品が入って、蛋白質がしっかり摂れるお弁当、元気が出るお弁当になっています。

調味料や素材で、カロリーを抑えていますので、この食欲の秋に、しっかり食べても安心。

こちらのお弁当、お持ち帰りは￥880ですが、+￥70でお味噌汁がついてイートインもできます。

イートインですと、お皿にのせてお出ししますので、定食のように楽しめます。

その日の気分で、どちらでもお好きな感じでお楽しみください。

 

尚、来週の女将弁当は、海鮮旨煮・かにかま卵・ビーフン風しらたき・お漬物の予定です。月曜日と金曜日に販売します。

 

また、火曜日から木曜日の板長の炊き込みご飯弁当は、来週は、帆立とむかごの炊き込みご飯です。

＊＊昼飲み人気です！＊＊

恵比寿で昼飲みしたくなったら、あいおいへ是非どうぞ。

昼下がりの宴プラン　

昼下がりの八彩プラン　12時～18時（最終スタート16時）

お料理＋お飲み物のフリーフロー付き（２時間）　￥5000

前日15時迄にご予約ください。

平日ランチやっています！

月曜日　女将弁当（テイクアウト）￥880

　　　　＋70でイートイン（お味噌汁付き）もできます。

火～木曜日　よくばり定食　￥1000

　　　　　　 炊き込みご飯弁当（テイクアウト）￥700　

金曜日　女将弁当（テイクアウト）￥880

　　　　＋70でイートイン（お味噌汁付き）もできます。