本日の女将弁当は、豆腐ハンバーグと鯖梅煮弁当です。
作成日:2021年07月09日（金）
今日はまた梅雨らしいお天気の金曜日となりました。
さて、今日、金曜日は女将弁当の日です。
そして、来週からの女将弁当は新スタイルとなり、
平日月～金まで毎日、やることになりました。
またどうぞよろしくお願いします。
今日の女将弁当は、こちら。
***本日の女将弁当***
・もち麦ご飯
・豆腐ハンバーグ
・鯖の梅煮
・紅生姜と青海苔の玉子焼き
・大根のたらこマヨネーズ
＜本日の１押しポイント＞
ハンバーグは、鶏の挽肉を使い、豆腐も混ぜてふっくら、しっとりさせています。
たっぷりボリュームがありますが、低カロリーなので、安心です。
今日のお弁当説明
・食物繊維が玄米の４倍あるもち麦を混ぜたご飯です。もちもちした食感で、よく噛んで食べると満腹感が得られます。
・鯖の梅煮は、梅でサッパリ仕上げたので、この梅雨時期にぴったり。
・出汁巻き玉子は、紅生姜と青海苔を入れたので、彩りもよく香も高く食欲をそそります。
・大根は、糖質低めのたらことカロリー80％カットのマヨネーズで和えてあるので、ヘルシーに楽しめます。どんどん進む美味しさです。
糖質を抑えるようにたてた献立ですが、蛋白質を多く含む食品は、お肉もお魚も卵もお豆腐も入っていて、元気が出ます。
・本日のカロリーは約530kcal。いろんな味が楽しめて、このカロリーなので安心です。
こんな感じのポイントがいろいろ詰まったお弁当が￥1000(税込)です。
ヘルシー弁当なので、ご飯は100gに抑えてありますが、足りない方は、大盛りも無料でできるようになりました。
（カロリー計算は、ご飯100gの場合でしてあります）。
お気軽にどうぞ。
ご予約なしで直接お買い上げ戴けますが、ご予約もできますし、お昼のうちにご予約戴ければ夜もお求め戴けます。
夜は、ご飯のかわりにお刺身を入れて、おつまみセットにすることもできますよ。（1200円）
お待ちしております。
***本日夕方４時～のテイクアウトメニュー***
＜要ご予約＞
（ご予約受付 18時迄、最終お受け取り 19時）
シーフードカレー 1,100円
天丼 900円
鰻おこわ 1,800円
帆立の炊き込みご飯 1,100円
出汁巻き玉子 600円
お刺身 800円
あら炊き 800円
ご注文戴いてからお作りします。
ご用意するのに30分以上かかりますので、お出掛け前にお電話ください。
【酒の肴詰め合わせ 2,800円】
前日迄のご予約をお願いします。
- 2023年01月31日（火） 今まで本当にありがとうございました。
- 2023年01月30日（月） 本日30日(月)、営業最終日となります。
- 2023年01月29日（日） 連日、ありがとうございます。
- 2023年01月28日（土） 美味しい日本酒をお楽しみ戴いております。
- 2023年01月27日（金） 本日、金曜日、女将弁当最終日は、あいおいスペシャル弁当です。
- 2023年01月26日（木） 本日のランチ、天ぷら定食あります。
- 2023年01月25日（水） 美味しい肴と美味しいお酒をお楽しみ戴いております。
- 2023年01月24日（火） ランチは今週いっぱいです
- 2023年01月23日（月） 今日、月曜日は女将弁当の日。今週はあいおいスペシャル弁当、最終週です。
- 2023年01月22日（日） お昼のお鍋会もいいですね。
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